今日の#無理しないご飯

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和食から洋食までガラリ5変化。「おでんの素」活用術

和食から洋食までガラリ5変化。「おでんの素」活用術

行楽も控えめ、運動もマスクを着けて…。いつもと違う秋の中でも、唯一(?)例年通りなのが“食欲の秋”。 ぐっと肌寒くなり、そろそろ厚手の上着を羽織りたくなる時期になると、無性に食べたくなるものといえば「おでん」ですよね。 そんなおでんを自宅でつくる際に欠かせないのが「おでんの素」。でも、おでん以外に使い道がないからと、毎年余らせてしまう人も多いのではないでしょうか? そんな「おでんの素」が、もしも、おでん以外のいろいろな料理に使えるとしたら…!? とういうわけで今回は、

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夕食のメインを、曜日で決めたら気が楽になった。

夕食のメインを、曜日で決めたら気が楽になった。

毎日の食事、料理そのものより「何を作るか考えること」がいちばん面倒という方は多いのではないでしょうか。 疲れていると、思考回路はショート寸前 今すぐ食べたいよ~なんて思いながら冷蔵庫前でたたずんでしまうことも・・・ そこで提案したいのが、曜日で夕飯のメインを決めちゃおうということ。 理想は週末にしっかり献立を決めておいて副菜を作り置きして…となりますが、我らは #無理しないご飯 ! 難しいことは考えません! 曜日でメインを決めておくということ「決めておく」と言っても、基本

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「らく」で「たのしい」! 話題のキッチン家電de調理

「らく」で「たのしい」! 話題のキッチン家電de調理

こんにちは、エスビー食品です。 突然ですが、無理がないという意味の「らく」と「たのしい」が同じ漢字を使うのって面白いと思いませんか。 料理を楽にするだけでなく、楽しくなれれば……それは、私たちがこのnoteで伝えたい思いそのものです。 料理を「楽」で「楽しく」。調理家電の世界。 調理家電はこの春の外出自粛で注目されましたが、今は本当に色々な種類があるんですね。 周りにも、新たに購入したという人がちらほら。 その種類も電気圧力鍋、低温調理器、ホットプレート、燻製器など多彩で

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フライパン×10分=新・脱力系蒸し料理

フライパン×10分=新・脱力系蒸し料理

こんにちは、エスビー食品です。 「今日の#無理しないご飯」としてレシピを紹介しているこのnoteですが、外食や買ってきたお惣菜を使うという選択肢ももちろんアリ!だと思っています。でも、本当に面倒な時って外食もハードルが高いんですよね。 出かける用意が案外面倒だったり、特に小さなお子さんがいる場合は、外食先で騒がないか気にかけなければいけなかったり……と別の大変さがあります。 楽をしたくて外食するのに、気疲れしてしまっては本末転倒。 そんな時は、ゆる~く作れておいしいレシピ

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おいしい備蓄。ちょっと楽しいローリングストック

おいしい備蓄。ちょっと楽しいローリングストック

こんにちは、エスビー食品です。 9月1日は防災の日。 最近は地震だけでなく水害も多く、災害への備えの大切さを痛感することが増えていますね。 特に食べ物の備えに焦った方も多いのではないでしょうか。 かくいう私もそのひとりです。 それなりに家に食べ物を置いているつもりでしたが、いざ家にある分だけで家族が1週間過ごせるか?と考えたら心細さを感じました。 いつもの味を多めに備える「ローリングストック」 食べ物の備えをどうしているか?と周りの社員にたずねると、「ローリングストッ

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包丁・まな板は卒業します。

包丁・まな板は卒業します。

こんにちは、エスビー食品です。 突然ですが、夏にキッチンに立つ時間って、いつも以上に疲れますよね…。 包丁で野菜を刻むのは意外に手間がかかる…でも食べるのは一瞬! 包丁を使うのは神経も使いますし、所要時間のギャップになんだかたまに 不毛な気持ちになりますよね。きっと誰もが、そんな本音と闘いながら、少しでも楽に、少しでも時短に、と工夫して日々さまざまな家事をこなしていらっしゃるのではないでしょうか。 そこで本日私たちからご提案したいのは、夏のキッチンでの時間を大幅短縮!「キ

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丸ごと買っても安心。 [10分でキャベツ使い切り!]

丸ごと買っても安心。 [10分でキャベツ使い切り!]

こんにちは、エスビー食品です。 本日の「今日の#無理しないご飯」でご紹介するのは、冷蔵庫の中で余らせてしまいがちなキャベツを一気に美味しく消費できる「キャベツ使い切り!10分レシピ」です。 (本日公開の他の記事 → 「#健康な食卓を考える」 ) 冷蔵庫の余り食材の定番ともいえるキャベツ。丸ごと一玉を購入したはいいものの、結局使い切れずに余らせてしまった…という経験をしたことのある方も多いのではないでしょうか。 使い方がマンネリ化してしまいがちなキャベツですが、メインのおかず

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平日の強い味方。 [ レンジ調理で楽早やご飯!]

平日の強い味方。 [ レンジ調理で楽早やご飯!]

こんにちは、エスビー食品です。 本日の「今日の#無理しないご飯」でご紹介するのは、慌ただしい平日でも食卓に映える料理があっという間に完成する、火を使わない「レンジ調理 で楽早やご飯!」です。 (本日公開の他の記事→ 「#健康な食卓を考える」 ) 外出を控える日々が続きますが、少しずつ日常へと戻りつつあります。仕事を終えて帰ってくるとすぐに食事の準備でバタバタ…、家族の食事のタイミングがバラバラ…、なんていう方も多いのではないでしょうか。 そんな時には、無理せず手軽に加熱調

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困ったときは、15min丼におまかせ!

困ったときは、15min丼におまかせ!

本日のご紹介するレシピは「15min丼」。手軽でボリュームたっぷりの丼ものは、夕方一番忙しい時間帯の頼もしい存在です。 ひとつの器にさまざまな食材が盛ってある丼は、見た目が華やかでボリュームもたっぷり。肉や魚に偏っても、あとから野菜を添えるだけで簡単に栄養バランスをとれてしまう優秀メニュー。しかも洗い物も少なくて済むという嬉しいおまけつきです。 ■本日のご紹介「15min丼レシピ」 15分以内でつくれるレシピなら、「気づいたら夕食の時間だった!」という事態に陥っても、お

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